-
اسید آلفا لینولنیک چیست؟
چهارشنبه 24 مرداد 1397 18:56
اسید آلفا لینولنیک یک نوع اسید چرب امگا 3 است که می تواند در تعدادی از غذاهای مختلف یافت شود. اگر میخواهید سلامتی و سلامت کلی خود را بهبود ببخشید، افزایش مصرف این ترکیب ارزشمند، جای خوبی برای شروع است. آلفا لینولنیک اسید چیست؟ اسید آلفا لینولنیک (ALA) یکی از سه اسید چرب ضروری است که از طریق رژیم غذایی ما مصرف می کنیم....
-
Top 5 جایگزین روغن گیاهی برای پخت
چهارشنبه 24 مرداد 1397 18:55
دانستن راه خود را در اطراف بهترین جایگزین های روغن نباتی برای پخت، اطمینان حاصل کنید که شما در آشپزخانه خود را به عنوان نانوایی اصلی باقی می ماند، حتی زمانی که از این عنصر کلیدی گم شده اید. روغن نباتی که به صورت تجاری فروخته می شود، معمولا ترکیبی از نخل، ذرت و سایر روغن های صنعتی پخت و پز است. این در بسیاری از دستور...
-
6 جایگزین دانه گندم شگفت انگیز
چهارشنبه 24 مرداد 1397 18:54
دانستن همه بهترین جایگزین های دانه گشنیز ممکن است مهم باشد اگر شما بدون این ادویه طعم دهنده در وسط یک دستور غذا پیدا کنید! جایگزین های دانه گشنیز جایگزین دانه گشنیز ممکن است در ردیف ادویه خود باشد، به عنوان مشخصات طعم این دانه ها به طور خاص منحصر به فرد نیست. از همان نام گیاه گرفته شده، گشنیز در سراسر جهان برای طعم...
-
بالا 7 جایگزین فلفل ذرت
چهارشنبه 24 مرداد 1397 18:53
اگر شما نیاز به جلوگیری از این نوع غلات معمولی دارید، هر دو به عنوان یک وعده غذایی یا به عنوان یک عنصر در دستور العمل های دیگر، مقدار زیادی جایگزین پوسته ذرت موجود در بازار وجود دارد. جایگزین فلفل ذرت از آنجاییکه این غلات صبحانه محبوب در بسیاری از دستور العمل های مختلف ظاهر می شود، بسیاری از مردم به دنبال جایگزین های...